Невероятно, но факт! Смена одежды реально может положительно повлиять на здоровье.
Давайте я вам расскажу несколько историй, а вы посмотрите что из этого может подойти вам.
История 1. По женскую обувь.
Не все кроссовки одинаково полезны. Если кроссовок не подходит по размеру, форме мыска, полноте или там по форме задника — он может быть сколько угодно дорогим, но вам в нем будет неудобно и вредно.
Одна моя знакомая по неизвестной мне причине всегда покупала обувь на размер-полтора меньше. От этого ее пальцы слишком плотно сжимались и между ними образовывались... назовем это "ранами". Чтобы не травмировать читателей подробностями. Это было больно и выглядело ужасно. И даже в мягких кроссовках была такая же проблема. Из-за того что размер малой и форма мыска слишком узкая.
А она очень-очень любила ходить, гулять пешком! И каждый раз это превращалось в муку, обклеивание пластырем, запихиванием салфеток между пальцев.
Но потом к ней пришла я, она выкинула всю обувь, кроме сандалей, и с тех пор у нее абсолютно никаких проблем с пальцами. Она накупила себе новых модных кроссовочек и носит их счастливая, наматывая километры по городу.
История 2. Про мужскую обувь.
Когда я познакомилась с будущим мужем, он был молод и красив, но почему-то у него постоянно болели колени. А я очень любила гулять пешком по городу. Но радостно ходил со мной, потом у него колени "выключались", потом он хромал и все свидание портилось.
И так длилось пока я не добралась до его обуви. А там я обнаружила что он свою "ласту" каждый раз впихивает в кеды, которые по форме как "лыжи". И я его уговорила купить другую модель кед. Не модную, немного даже старперскую. А там как раз покемоны стали популярны и мы начали за ними охотиться и очень-очень много носиться по району.
Ну и что, колени у него как перестали болеть со сменой обуви, так с тех пор 12 лет уже как не болят. Более того, он теперь бегает и даже иногда бегает с 15 килограммовой дочерью на руках.
А еще он теперь обувной маньяк и у него обуви больше чем у меня. И вся дорогая, классная и подходящая по стопе.
История 3. Про джинсы и форму таза
Эта история про меня. У меня форма таза Ромб. И у такой формы таза есть особенность, когда садишься, таз сильно расширяется. Такая особенность строения костей и суставов. Прямо очень широкая становится попа.
И вот как-то я однажды купила типа мужскую модель джинсов, вариация бойфрендов. Стоять в этих джинсах было нормально, я бы даже сказала что джинсы были вполне даже свободные, если в них стоять.
Но стоило сесть... эта джинсовая ткань не тянулась. И я помню как я в кино пошла в этих новых джинсах и все прокляла! Я не могла сидеть. То на одной половине попы, то на другой. И молнию расстегивать пыталась, и разные позы принимать. Ничего не помогало. Прямо замучилась. Внутреннего объема джинс не хватало для моего расширяющегося таза.
И может показаться, что эти истории какие-то несущественные. Типа, вот странные люди, не чувствую что им больно что ли? Ну один раз больно, потом снял и больше не носишь, в чем проблема то? Это все не касается нормальных людей.
Но реальность такова, что люди привыкли страдать и издеваться над своим телом. Привыкли старательно отключать чувствительность тела. И в результате половина людей, к примеру, носит не свой размер обуви. ПОЛОВИНА! Возможно, вы, дорогой читатель, среди них. Это мировая статистика, подтвержденная моим личным опытом.
История 5. Про переодевашки.
Еще до пандемии, и особенно во время нее, все переползли в пижамки. И казалось бы, ну вот! Идеальная одежда! Полезная для здоровья, ничего не стесняющая.
Но у нее появилась другая побочка. Ленность. В пижамке не хочется двигаться. И все начали толстеть и портить осанку.
И оказалось, сюрприз, что если переодеться в более "дисциплинирующую" одежду, и в ней, например, сидеть на созвоне, то осанка как-то сама собой возвращается. А если из свободной мягкой пижамки переползти в мерзкую, скользкую и тугую спортивную форму, то через минуту после переодевания ты обнаруживаешь себя на коврике для йоги. Или на пробежке.
И настолько всех пижамки достали, что с окончанием пандемии в моду вернулся офискор — одежда в офисном стиле. Даже на повседневку. Даже просто выйти в кафе.
История 6. Про плечи
Однажды я заметила что у меня как-то подозрительно часто начали болеть плечи, спина и шея. Какое-то напряжение во всей этой области наростало и передавалось в голову.
А оказалось что я незаметно поправилась в плечах и мои плечи перестали помещаться в любимую кожаную куртку. У куртке на спине был защип, который давал свободу облегания, и благодаря ему я могла ссутулять таки в куртке ходить. Но вот выпрямиться не могла.
Ситуация эта формировалась постепенно и до меня очень даже не сразу дошло что происходит. Ну и быструю замену куртке в то время было купить нереально. Так что какое-то время я еще пострадала. А похудеть в плечах, скажу я вам, это тот еще квест!
История 7. Про грудь
У меня самой груди нет, но много клиенток и знакомых у кого есть. И часть из них предпочитали свою внушительную грудь носить в свободной форме. Типа лифчики это зло, переживают и все такое.
А каждая такая грудь весила по 1,5 кг как минимум. А у некоторых так и больше. И дамы были не особо спортивные. Вообще старались очень плавно дефилировать и не подпрыгивать, из-за этой же самой груди. Конечно, попробуй прыгать, когда у тебя спереди два полуторакиллограмовых маятника болтаются.
Короче, у них тоже поехала осанка. Конкретно так поехала, с болями. Ну и одежду на такую форму торса подобрать было крайне сложно. Потому что самая выступающая часть груди была на пол пути к талии.
Но потом к ним пришла я, совсем прям безгрудый человек, но вооруженный знаниями про бра-фиттинг. И некоторые из моих знакомых таки вняли доводам разума и подобрали себе лифчики правильные по посадке, которые ничего не передавливают, но, конечно же, они сидят плотно. Чтобы грудь держать. И я их авторитетом своим заставила с этой плотностью смириться и даже наслаждаться ей. Потому что это дисциплинирует и дает возможность держать осанку и жить реально более активной жизнью. Ходить быстрее, более спускаться со ступенек и даже бегать за автобусами!
Фоток груди не будет, простите.
***
Написала 7 историй. Но в реальности таких историй у меня больше.
И у вас еще есть шанс сделать так, чтобы и в вашей жизни такие истории появились. Еще неделю до 12 сентября можно присоединиться к онлайн-курсу по выбору обуви! И новая степень комфорта появится в вашей жизни!
Автор
