Нарядиться и перебеситься! Почему я всем рекомендую серьезно отнестись к Масленице.
Наши предки были не дураки. Что язычники, которые практиковали карнавальные обряды и ритуалы, что христиане, которые сохранили часть этих обрядов, не смотря на их выраженные языческие корни.
Людям нужна разрядка, короткий период хаоса, свободы от социальных норм. И она в любом случае будет, либо спонтанно, в самый неподходящий момент, либо спланированно, организованно и с минимальными последствиями. И такие праздники, которые работают как выпускные клапаны для сознания, существуют во всех культурах и во все времена! Начиная с Дионисийских мистерий, и заканчивая радужным карнавалом в какой-нибудь Америке наших дней. Потому что психика у всех людей устроена одинаково и нам всем время от времени нужно встряхнуться, перевернуться, поорать, посмеяться и что-то сжечь!
Присоединяясь к празднованию Масленицы или других этнических праздников, связанных с переодеваниями, карнавалами и розыгрышами, мы создаем безопасное пространство, в котором наши внутренние демоны могут выйти поплясать. И это оказывает невероятное целебное воздействие на нашу психику! Особенно в нынешнее время, когда мы сначала несколько лет как хорошие зайчики сидели по домам и исполняли ковидные правила, а потом сами знаете что было, и нам все равно нужно было быть хорошими зайчиками и исполнять правила.
Переодевание работает как арт-терапия
- Создание игровой ситуации
Костюмированный праздник — это официальная, социально одобряемая ситуация, где беситься и веселиться не только можно, но и нужно! Наличие особого, непривычного наряда, и окружающее пространство праздника считывается мозгом как игровая ситуация, а значит можно попробовать что-то новое, расширить свои границы, встряхнуться и просто снять напряжение! - Снижение тревожности и контроль над образом
Когда мы выходим к людям в костюме, или просто в непривычном карнавальном наряде, мы можем без серьезных щей говорить с ними другими голосами, прежде задавленными внутри. Мы можем дурить, тупить и даже непристойничать в разумных пределах. И это все приводит к следующему пункту списка. - Трансформация внутренних состояний
Переодевание помогает «примерить» разные модели поведения, расширить свой ролевой гардероб и, возможно, обнаружить что ты сам изменился и новые модели поведения тебе более органичны. Это может стать ритуалом обновления, перезагрузки и поможет вообще «пересобрать» личность, сбросить старые роли и подготовиться к новому этапу жизни. - Переключение внимания и эмоциональная разрядка
Но и без таких серьезных трансформаций масленичный карнавал это мощный инструмент выхода из эмоциональной рутины и застоя.
Масленица, это то время, и тот случай, когда нужно включить архетип Шута или Потешника, нарядиться как скоморох гороховый или просто нарядиться, максимально ярко и странно, и выйти в снег и толпу, для заботы о своем психическом здоровье. И есть блины с лопаты тоже! И выйти обновленным.